Wszystkie posty Kuchnia

Święta Wielkanocne za nami, co za tym idzie niebezpieczeństwo przyjmowania dodatkowych kalorii smakołykami pozostałymi po świętowaniu. Każda z nas, kobiet, przygotowując posiłki dla rodziny całkowicie nieświadomie pochłania

Przestrzegasz zasad zdrowej diety? Pilnujesz tego, by twoje śniadanie dawało ci energię do końca dnia, a jednak było lekkostrawne? Na obiad, zamiast makaronu, jesz kurczaka ze szpinakiem, a

Jeszcze 30 lat temu były symbolem luksusu i dobrobytu (względnie dobrych znajomości), marzeniem (nie tylko dziecięcym), dla urzeczywistnienia którego niejeden gotów był od bladego świtu stać w ogonie

Poza wodą, herbata jest jednym z najczęściej spożywanych napojów na świecie. Występuje w bardzo wielu odmianach. Najpopularniejsze to czarna, ulung (niebieska) i zielona. Ta ostatnia jest produktem najmniej

Najwięcej bakterii czai się w naszej kuchni, szczególnie w zlewie i na gąbce do zmywania naczyń. Czasem bakterie zbierają się także w naszej lodówce. Tam gdzie jest

Soki owocowe, pite w umiarkowanych ilościach, są zdrowe i stanowią solidną porcję witamin. Ale które soki owocowe wybierać? Naturalne przeciwutleniacze pomagają nam pozbyć się z organizmu wolnych rodników

Kto z nas nie lubi lodów w upalne dni? Rozkoszujemy się ich smakiem przez całe lato. Ale uwaga - to, co mrozi nasz język, może też mrozić i

Sok grejpfrutowy ma całą masę pozytywnych właściwości. Jednak w połączeniu z niektórymi lekami, na przykład stosowanymi do łagodzenia objawów alergii, może być naprawdę niebezpieczny. Kiedy sięgać po pyszny

Wszyscy dookoła mówią tylko o tym jak stracić na wadze, a ty chciałabyś nabrać kształtów? Dowiedz się, co jeść, żeby przytyć. Wbrew pozorom, wcale nie łatwo jest zyskać